Autor: Michael & Sebastian

Erfrischender Salat mit Shrimps und leckerem Dressing

Bunter, knackiger Shrimp-Salat mit Dill, Knoblauch und leckerem Himbeer-Dressing Nicht nur an heißen Sommertagen ist ein erfrischender Salat eine willkommene Mahlzeit. Dieses Rezept ist schnell zubereitet und beinhaltet viele gesunde Nährstoffe. Shrimps sind eine ausgezeichnete Quelle für Protein und gesunde Fette. Ein leichtes Gericht mit wenig Kalorien Dieser Shrimp-Salat ist ein super Gericht für die leichte Küche. Ob nach einer Sporteinheit oder als leckeres Mittagessen, ein Shrimp-Salat geht immer. Du kannst unser Rezept mit deinem Lieblingsgemüse nach belieben erweitern. Poste deine Kreation auf Instagram mit dem Hashtag #msgkitchen. Die besten Bilder posten wir auf unserem Profil. Gutes Gelingen!  ...

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Rochushof: BIO-Genussmomente im Ökohof Feldinger

Salzburgs Rochushof ist neu – und einen Besuch wert Unter Salzburgern ist der Rochushof weit bekannt. Schon in seiner früheren Form, als Feinkostladen der besonderen Art, erfreute er sich großer Beliebtheit. Die Inhaber, Familie Feldinger, wollten nun den 1988 entstandenen Bio-Laden auf den neuesten Stand der Dinge bringen. Durch ein neues Konzept sollten sich an dem Leitfaden der Familie noch mehr Menschen erfreuen können. In dieser Umbauphase entstanden Räumlichkeiten, die mit sehr freundlicher und gemütlicher Atmosphäre einladen. Der neue Rochushof  „Ökohof Feldinger“ erstrahlt in neuem, wunderbaren Glanz. Allem voran, das Wort von Leiterin Elisabeth Feldinger: „Mir kommt kein Zucker und...

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Wie du durch Sport erfolgreicher wirst

Warum Sport mit Erfolg zu tun hat Sport und eine gesunde Ernährung werden glücklicherweise immer mehr zum beliebten Lifestyle. Auf den Social-Media Kanälen häufen sich Pages, die die eigene Transformation und lecker aussehendes „Fitfood“ posten. Sport und ein gesunder Lebensstil haben noch viel weitreichendere Folgen, als sich wohler zu fühlen, fitter zu sein, den Körper zu formen und gesund zu werden/zu bleiben. Durch regelmäßiges Sporteln und das Achten auf eine gesunde und ausgewogene Ernährung wirst du generell in allen Lebensbereichen erfolgreicher. Mit Sport und Ernährung legst du den Grundstein… …für eine Verbesserung in allen Lebensbereichen. Wir alle wissen, wie...

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Leckeres Moussaka auf msg-Fitness Art

Wer oder was ist Moussaka? Ein Moussaka ist ein traditionelles Gericht in einigen Balkan-Ländern. Auch in der griechischen Küche erfreut es sich neben Gyros und Souvlaki an großer Beliebtheit. Moussaka ist ein Auflauf-Gericht, welches aus verschiedenen Schichten besteht. Die Hauptzutaten sind faschiertes Rindfleisch, Zwiebel, Knoblauch und Tomaten. Wir haben das traditionelle Gericht verändert: Leckeres Moussaka auf msg-Fitness Art Das leckere Moussaka auf msg-Fitness Art bietet allen, die sich fitnessbewusst ernähren, eine super Abwechslung. Abgesehen davon eignet sich dieses Gericht perfekt, um Freunde zu einem leckeren Abendessen einzuladen. Super lecker und einfach. So kann man dieses Rezept am besten beschreiben....

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Beach Volleyball Grand Slam in Klagenfurt / Velden / Pörtschach

Beach Volleyball Grand Slam in Klagenfurt Wie kamen wir auf die Idee, zum Grand Slam in Klagenfurt zu fahren? Nun ja, wir waren in Stiegl´s Brauwelt beim „Tag der offenen Flaschen“. Nach dem Zweiten hatten wir Lust auf Sonne, Sand und Bikinis. Die Idee war geboren. Trotz der Bierverkostung, welche 2-3 erlaubte Gläser ausmachte, blieben wir unserem Fitness-Lifestyle treu: Zuhause angekommen, betrieben wir „Meal-Prep“ auf höchstem Niveau. Wir haben uns eine leckere Mahlzeit, Snacks, Shakes und Obst für den anstehenden Tag vorbereitet. Wir sind der Meinung, dass man mit der richtigen Einstellung auch Unterwegs gesund und fitness-orientiert Essen kann. Ganz...

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